Acuáticos / Aeróbic y actividades acuáticas
De bajo impacto,
Alta energía
Adultos de todas las edades y niveles de forma física se meten en la piscina para un entrenamiento que parece más divertido con nuestras clases de ejercicios acuáticos, una forma estupenda y de bajo impacto de mantenerse activo y crear una rutina saludable.
Para quienes padecen artritis, también ofrecemos un programa especializado de ejercicios acuáticos y artritis, aprobado por la Arthritis Foundation y diseñado para favorecer la movilidad, la fuerza y la salud cardiaca de forma segura y sin dolor.
Qué esperar
Ofrecemos clases de ejercicios acuáticos para principiantes, intermedios y avanzados. Tras una ducha rápida y cambiarte, te meterás en la piscina para una sesión de 45 minutos dirigida por un instructor y seguirás una rutina centrada en el desarrollo de la fuerza, la movilidad y el equilibrio, la flexibilidad y la salud del corazón.
¿Listo para unirte?
Quién puede afiliarse
Todas las clases están abiertas a mayores de 18 años.
Precios
Los precios varían. Consulte nuestro programa de clases para conocer los precios.
Dónde estará
En cualquiera de estos centros puede tomar clases generales de fitness acuático:
Ann & Steve Hinchliffe San Pedro & Peninsula YMCA
- 301 S Bandini Street
- Hoy: De 6.00 a 21.00 horas
- Centro de actividades infantiles
- Gimnasio
- Piscina
YMCA familiar de Antelope Valley
- 43001 Calle 10 Oeste
- Hoy: 7:00 am - 7:00 pm
- Centro de actividades infantiles
- Gimnasio
- Piscina
Collins & Katz Family YMCA
- 1466 S Westgate Avenue
- Hoy: 6:00 h - 22:00 h
- Centro de actividades infantiles
- Gimnasio
- Piscina
Crowell Family YMCA (Antes South Pasadena San Marino YMCA)
- Avenida Garfield 1605
- Hoy: De 6.00 a 20.00 horas
- Centro de actividades infantiles
- Gimnasio
- Piscina
YMCA familiar de Culver-Palms
- 4500 Sepulveda Boulevard
- Hoy: De 6.00 a 21.00 horas
- Centro de actividades infantiles
- Gimnasio
- Piscina
YMCA Familiar de East Valley
- 5142 Avenida Tujunga
- Hoy: De 6.00 a 21.00 horas
- Centro de actividades infantiles
- Gimnasio
- Piscina
Gardena-Carson Family YMCA
- 1000 W Artesia Boulevard
- Hoy: De 6.00 a 20.00 horas
- Centro de actividades infantiles
- Gimnasio
- Piscina
YMCA de Hollywood
- 1553 N Schrader Boulevard
- Hoy: 7:00 h - 22:00 h
- Centro de actividades infantiles
- Gimnasio
- Piscina
Kolar Family YMCA (Antes Downey Family YMCA)
- 11531 Avenida Downey
- Hoy: Cerrado
YMCA familiar de Mid Valley
- Avenida Lennox 6901
- Hoy: 5.30 h - 21.00 h
- Gimnasio
- Piscina
Montebello-Commerce YMCA
- 2000 W Beverly Boulevard
- Hoy: De 6.00 a 21.00 horas
- Gimnasio
- Piscina
YMCA familiar de North Valley
- Avenida Corbin 11336
- Hoy: De 6.00 a 21.00 horas
- Centro de actividades infantiles
- Gimnasio
- Piscina
YMCA Familiar de Santa Anita
- 501 S Mountain Avenue
- Hoy: De 6.00 a 21.00 horas
- Centro de actividades infantiles
- Gimnasio
- Piscina
YMCA Familiar de Santa Clarita
- Los programas se imparten fuera de las instalaciones de la escuela.
- Hoy: Cerrado
Torrance-South Bay YMCA
- 2900 W Sepulveda Boulevard
- Hoy: De 6.00 a 21.00 horas
- Centro de actividades infantiles
- Gimnasio
- Piscina
Weingart East Los Angeles YMCA
- 2900 Bulevar Whittier
- Hoy: De 6.00 a 21.00 horas
- Gimnasio
- Piscina
Centro acuático y de bienestar Weingart YMCA
- 9900 S Vermont Avenue
- Hoy: 7:00 h - 21:00 h
- Centro de actividades infantiles
- Gimnasio
- Piscina
YMCA familiar de West Valley
- 18810 Calle Vanowen
- Hoy: De 6.00 a 21.00 horas
- Gimnasio
- Piscina
YMCA Familiar de Westchester
- 8015 S Sepulveda Boulevard
- Hoy: 5.30 h - 21.00 h
- Centro de actividades infantiles
- Gimnasio
- Piscina
YMCA de Wilmington
- 1127 N Avalon Boulevard
- Hoy: De 6.00 a 20.00 horas
- Centro de actividades infantiles
- Gimnasio
- Piscina
Dónde estará
Para nuestro Programa de Artritis y Ejercicio en el Agua, visite estos centros:
Ann & Steve Hinchliffe San Pedro & Peninsula YMCA
- 301 S Bandini Street
- Hoy: De 6.00 a 21.00 horas
- Centro de actividades infantiles
- Gimnasio
- Piscina
YMCA familiar de Antelope Valley
- 43001 Calle 10 Oeste
- Hoy: 7:00 am - 7:00 pm
- Centro de actividades infantiles
- Gimnasio
- Piscina
YMCA Familiar de East Valley
- 5142 Avenida Tujunga
- Hoy: De 6.00 a 21.00 horas
- Centro de actividades infantiles
- Gimnasio
- Piscina
Gardena-Carson Family YMCA
- 1000 W Artesia Boulevard
- Hoy: De 6.00 a 20.00 horas
- Centro de actividades infantiles
- Gimnasio
- Piscina
Kolar Family YMCA (Antes Downey Family YMCA)
- 11531 Avenida Downey
- Hoy: Cerrado
YMCA familiar de Mid Valley
- Avenida Lennox 6901
- Hoy: 5.30 h - 21.00 h
- Gimnasio
- Piscina
YMCA familiar de North Valley
- Avenida Corbin 11336
- Hoy: De 6.00 a 21.00 horas
- Centro de actividades infantiles
- Gimnasio
- Piscina
YMCA Familiar de Santa Anita
- 501 S Mountain Avenue
- Hoy: De 6.00 a 21.00 horas
- Centro de actividades infantiles
- Gimnasio
- Piscina
YMCA Familiar de Santa Clarita
- Los programas se imparten fuera de las instalaciones de la escuela.
- Hoy: Cerrado
Torrance-South Bay YMCA
- 2900 W Sepulveda Boulevard
- Hoy: De 6.00 a 21.00 horas
- Centro de actividades infantiles
- Gimnasio
- Piscina
YMCA familiar de West Valley
- 18810 Calle Vanowen
- Hoy: De 6.00 a 21.00 horas
- Gimnasio
- Piscina
YMCA Familiar de Westchester
- 8015 S Sepulveda Boulevard
- Hoy: 5.30 h - 21.00 h
- Centro de actividades infantiles
- Gimnasio
- Piscina