웰니스 리소스 / 개인 트레이닝
교육 구축
주변 당신
더 강해지고, 더 잘 움직이고, 내 몸에 맞는 운동이 무엇인지 알아볼 준비가 되셨나요? 개인 트레이닝 세션은 근력, 이동성, 지구력 또는 모든 것을 포함하는 등 체력 수준, 라이프스타일, 목표에 따라 맞춤화됩니다.
기대할 수 있는 기능
인증된 트레이너가 유연한 스케줄링과 진행 상황 추적 기능을 갖춘 나만을 위한 계획을 수립하여 과정을 계속 진행할 수 있도록 도와드립니다.
가입할 준비가 되셨나요?
가입 대상
개인 트레이닝은 만 18세 이상의 모든 회원에게 열려 있습니다.
당신이 있을 곳
LA 전역의 Y 센터에서 개인 트레이너와 함께 시작할 수 있습니다! 자세한 내용은 가까운 Y 센터를 확인하세요.