아쿠아틱 / 수중 에어로빅 & 액티비티
영향이 적습니다,
고에너지
모든 연령과 체력 수준의 성인이 수영장에 들어가 수중 운동 강습을 통해 재미있게 운동하며 활동성을 유지하고 건강한 루틴을 만들 수 있습니다.
관절염을 관리하는 분들을 위해 관절염 재단의 승인을 받은 전문 관절염 및 수중 운동 프로그램도 제공하며, 안전하고 통증 없는 방식으로 이동성, 근력 및 심장 건강을 지원하도록 설계되었습니다.
기대할 수 있는 기능
초급, 중급, 상급 레벨의 수중 운동 강습을 제공합니다. 간단한 샤워와 갈아입은 후 강사가 이끄는 45분 세션 동안 수영장에 들어가 근력, 이동성 및 균형, 유연성, 심장 건강에 중점을 둔 루틴을 진행하게 됩니다.
가입할 준비가 되셨나요?
가입 대상
모든 수업은 만 18세 이상만 참여할 수 있습니다.
가격 책정
비용은 다양합니다. 자세한 내용은 수업 일정을 확인하세요.
당신이 있을 곳
모든 센터에서 일반 수중 피트니스 수업을 들을 수 있습니다:
앤 & 스티브 힌클리프 산 페드로 & 페닌슐라 YMCA
- 301 S 반디니 스트리트
- 오늘: 오전 6:00 - 오후 9:00
- 어린이 활동 센터
- 체육관
- Pool
앤털로프 밸리 가족 YMCA
- 43001 10번가 웨스트
- 오늘: 오전 7:00 - 오후 7:00
- 어린이 활동 센터
- 체육관
- Pool
콜린스 & 카츠 가족 YMCA
- 1466 S 웨스트게이트 애비뉴
- 오늘: 오전 6:00 - 오후 10:00
- 어린이 활동 센터
- 체육관
- Pool
크로웰 패밀리 YMCA(이전 사우스 패서디나 산마리노 YMCA)
- 1605 가필드 애비뉴
- 오늘: 오전 6:00 - 오후 8:00
- 어린이 활동 센터
- 체육관
- Pool
컬버-팜스 가족 YMCA
- 4500 세풀베다 대로
- 오늘: 오전 6:00 - 오후 9:00
- 어린이 활동 센터
- 체육관
- Pool
이스트 밸리 가족 YMCA
- 5142 투중가 애비뉴
- 오늘: 오전 6:00 - 오후 9:00
- 어린이 활동 센터
- 체육관
- Pool
가디나-카슨 가족 YMCA
- 1000 W 아르테시아 대로
- 오늘: 오전 6:00 - 오후 8:00
- 어린이 활동 센터
- 체육관
- Pool
할리우드 YMCA
- 1553 N 슈레이더 대로
- 오늘: 오전 7:00 - 오후 10:00
- 어린이 활동 센터
- 체육관
- Pool
콜라 가족 YMCA(구 다우니 가족 YMCA)
- 11531 다우니 애비뉴
- 오늘: 닫힘
미드 밸리 가족 YMCA
- 6901 레녹스 애비뉴
- 오늘: 오전 5:30 - 오후 9:00
- 체육관
- Pool
몬테벨로-커머스 YMCA
- 2000 W 비벌리 대로
- 오늘: 오전 6:00 - 오후 9:00
- 체육관
- Pool
노스 밸리 가족 YMCA
- 11336 코빈 애비뉴
- 오늘: 오전 6:00 - 오후 9:00
- 어린이 활동 센터
- 체육관
- Pool
산타 아니타 가족 YMCA
- 501 S 마운틴 애비뉴
- 오늘: 오전 6:00 - 오후 9:00
- 어린이 활동 센터
- 체육관
- Pool
산타 클라리타 가족 YMCA
- 다양한 학교 캠퍼스에서 오프사이트 프로그램을 제공합니다.
- 오늘: 닫힘
토랜스-사우스 베이 YMCA
- 2900 W 세풀베다 대로
- 오늘: 오전 6:00 - 오후 9:00
- 어린이 활동 센터
- 체육관
- Pool
바인가트 이스트 로스앤젤레스 YMCA
- 2900 휘티어 대로
- 오늘: 오전 6:00 - 오후 9:00
- 체육관
- Pool
바인가르트 YMCA 웰니스 & 아쿠아틱 센터
- 9900 S 버몬트 애비뉴
- 오늘: 오전 7:00 - 오후 9:00
- 어린이 활동 센터
- 체육관
- Pool
웨스트 밸리 가족 YMCA
- 18810 바노웬 스트리트
- 오늘: 오전 7:00 - 오후 9:00
- 어린이 활동 센터
- 체육관
- Pool
웨스트체스터 가족 YMCA
- 8015 S 세풀베다 대로
- 오늘: 오전 5:30 - 오후 9:00
- 어린이 활동 센터
- 체육관
- Pool
윌밍턴 YMCA
- 1127 N 아발론 대로
- 오늘: 오전 6:00 - 오후 8:00
- 어린이 활동 센터
- 체육관
- Pool
당신이 있을 곳
관절염 및 수중 운동 프로그램은 다음 센터를 방문하세요:
앤 & 스티브 힌클리프 산 페드로 & 페닌슐라 YMCA
- 301 S 반디니 스트리트
- 오늘: 오전 6:00 - 오후 9:00
- 어린이 활동 센터
- 체육관
- Pool
앤털로프 밸리 가족 YMCA
- 43001 10번가 웨스트
- 오늘: 오전 7:00 - 오후 7:00
- 어린이 활동 센터
- 체육관
- Pool
이스트 밸리 가족 YMCA
- 5142 투중가 애비뉴
- 오늘: 오전 6:00 - 오후 9:00
- 어린이 활동 센터
- 체육관
- Pool
가디나-카슨 가족 YMCA
- 1000 W 아르테시아 대로
- 오늘: 오전 6:00 - 오후 8:00
- 어린이 활동 센터
- 체육관
- Pool
콜라 가족 YMCA(구 다우니 가족 YMCA)
- 11531 다우니 애비뉴
- 오늘: 닫힘
미드 밸리 가족 YMCA
- 6901 레녹스 애비뉴
- 오늘: 오전 5:30 - 오후 9:00
- 체육관
- Pool
노스 밸리 가족 YMCA
- 11336 코빈 애비뉴
- 오늘: 오전 6:00 - 오후 9:00
- 어린이 활동 센터
- 체육관
- Pool
산타 아니타 가족 YMCA
- 501 S 마운틴 애비뉴
- 오늘: 오전 6:00 - 오후 9:00
- 어린이 활동 센터
- 체육관
- Pool
산타 클라리타 가족 YMCA
- 다양한 학교 캠퍼스에서 오프사이트 프로그램을 제공합니다.
- 오늘: 닫힘
토랜스-사우스 베이 YMCA
- 2900 W 세풀베다 대로
- 오늘: 오전 6:00 - 오후 9:00
- 어린이 활동 센터
- 체육관
- Pool
웨스트 밸리 가족 YMCA
- 18810 바노웬 스트리트
- 오늘: 오전 7:00 - 오후 9:00
- 어린이 활동 센터
- 체육관
- Pool
웨스트체스터 가족 YMCA
- 8015 S 세풀베다 대로
- 오늘: 오전 5:30 - 오후 9:00
- 어린이 활동 센터
- 체육관
- Pool
